大野城　交通事故治療は【ゆうひ整骨院】

先日、スポーツをよくされる患者様が

スポーツ中に、突然ふくらはぎに激痛が走ったそうです。

 

そう！！肉離れをしてしまったのです。

 

 

肉離れは、筋肉の瞬発的な収縮が強く行われることによって

筋肉や筋膜が急激に引き伸ばされて、部分的に、あるいは完全に断裂を起こすことを言います。

 

原因としては、

・筋肉の疲労

・筋力不足

・筋肉の柔軟性の低下

などがあります。

 

当院での治療は、受傷してすぐだったのでその日は

アイシングと超音波治療を行い、テーピングで患部の固定をしました。

 

その後,１週間はアイシング、超音波治療、マッサージを行って、

患部の状態を見ながら運動によるリハビリ、ストレッチ、治療を行っていきます。

 

現在は３週間経過し、経過も順調なので運動復帰をしています。

 

幸い、今回は部分断裂だったので、復帰が早く済みましたが、

肉離れは適切に処置をしないと、、クセになり繰り返してしまうのでご注意下さい。

 

 

運動前にはしっかり準備運動、ストレッチ等をしてから始めましょう。