大野城　交通事故治療は【ゆうひ整骨院】

連日、雨が続き最近は頭痛で悩んで来院される患者様が多い印象があります。

今回は頭痛について書いていきます。

 

ひとくちに頭痛といっても、いくつかの種類があることをご存じですか？
頭痛は、痛みの起こり方によって、大きく「日常的に起こる頭痛」、「慢性頭痛」、「脳の病気に伴う頭痛（危険な頭痛）」に分けられます。

 

日常的に起こる頭痛とは、二日酔いなどで起こる頭痛のことをいい、何もしなくても収まっていく頭痛の事です。

 

慢性頭痛は他の原因がなくり返し起こる頭痛いわゆる「頭痛持ち」の頭痛で、頭痛全体の約80％はこのタイプで、

片頭痛、緊張型頭痛、群発性頭痛が当てはまります。

 

脳の病気を伴う頭痛はくも膜下出血や脳出血など他の病気が原因で起こる頭痛急激に激しい痛みがあらわれることが多く、生命にかかわることもあるので注意が必要です。

 

また、市販の鎮痛薬を服用しても一向に改善しない、あるいは鎮痛薬を飲む回数や量が増えてきた場合には、薬剤などを使用過多による薬物乱用性頭痛という頭痛の可能性もあります。

 

 

 

この中でも緊張型頭痛について、

 

緊張型頭痛は、頭の周りを何かで締めつけられるような鈍い痛みが30分～7日間続きます。

よく「ヘルメットをかぶったような」と表現されます。また、肩や首の強いこり、めまい、ふらつき、全身のだるさなどを伴うこともあります。子どもから高齢者まで、どの年齢層でもみられ、ときどき頭痛がするタイプ（反復性緊張型頭痛）と、毎日のように頭痛が続くタイプ（慢性緊張型頭痛）とがあります。

 

緊張型頭痛は、身体的ストレスと精神的ストレスがいくつも重なることによって起こると考えられています。
身体的ストレスとは、たとえば上半身を前かがみにしたパソコン操作や、うつむき姿勢、車の運転、就寝時の合わない枕など、不自然な姿勢を長い間続けることや、体の冷えなどがこれに当たります。そのような状態が続くと、首筋から肩にかけての筋肉が収縮し、こった状態になり、頭痛を誘発します。また、運動不足も頭痛を招きます。
家庭内でのトラブルや仕事がうまくいかないなどの精神的ストレスも、神経や筋肉の緊張を高め、頭痛の誘因となります。

 

緊張型頭痛は、首から肩、背中にかけての筋肉や頭の筋肉が緊張することで起こるといわれています。
筋肉の緊張が高まると、筋肉内の血流が悪くなり、筋肉の中に乳酸やピルビン酸などの老廃物がたまります。それが周囲の神経を刺激し、締めつけられるような痛みを起こすのです。また、精神的ストレスは、筋肉の緊張がなくても頭痛を引き起こすことがあります。神経の緊張が毎日のように続くと、脳に備わっている「痛みのコントロール機能」がきちんと働かなくなり、筋肉が緊張していなくても頭痛が起こるようになってしまうのです。

 

ときどき緊張型頭痛が起こる「反復性緊張型頭痛」は、肩や首の筋肉をおさえると痛みを感じるような場合に鎮痛薬によって痛みが軽減することもありますが、通常は、とくに治療を必要としません。頭痛が起こったときには、適度に体を動かして筋肉をほぐしたり、マッサージや入浴によって血行を促すようにしましょう。軽い全身の運動なども効果があります。

 

 

ゆうひ整骨院の治療では手技治療を中心として電気治療、超音波治療を行っていきます。

肩こりや、首コリをしっかり治療して改善していくことで頭痛のつらい症状も改善していきます。

 

なかなか良くならないと悩む前に頭痛治療でゆうひ整骨院にご来院ください。

 

加圧トレーニングを治療と併用することで自律神経の働きがよくなっていきます。

運動習慣をつけることもお勧めいたします！！

 

 

ゆうひ整骨院は、交通事故治療も行えます。

大野城市、春日市、太宰府市、筑紫野市、福岡市で交通事故に遭ってしまったらゆうひ整骨院にご相談ください。